にきびの原因は、たったひとつだけです。
いろいろと原因があると言われていますが、皮脂が毛穴の中に詰まるということだけが原因です。
たとえ皮脂が多量に分泌されたとしても、同じように多量に排出されれば何の問題もありません。
ですが、分泌される皮脂の量に追いつかなければ、オーバーしてしまい毛穴が詰まってしまいます。
この詰まってしまった毛穴に、菌が付着してしまうとにきびになるわけです。
そして、毛穴が詰まってしまう原因となるのが、活性酸素やホルモン、ストレスなどです。
ストレスやホルモンが、皮脂の分泌と排出のバランスを崩す要因といっても過言ではないでしょう。
現代人の生活は、バランスが崩れてしまうものが多くあり、これらの組み合わせにより体質というものが作られていきます。
遺伝によるものもありますが、生活習慣を変えていくことでにきびを出来にくくすることが出来ます。
