にきびにとって、アルコールはあまり良いものではありません。
アルコールは、適度であれば食欲増進、血行促進などの良い面もありますが飲みすぎるのは良くありません。
特に、にきびの状態がひどい時はお酒は飲まない方が良いでしょう。
血液中の中性脂肪が増え、胃壁も荒れてしまいます。
さらに、皮脂の分泌も増やしてしまう結果になります。
にきびにとって重要なビタミンB2も、お酒を飲むと体の中に吸収されなくなってしまいます。
それに、肝臓の機能も下がってしまいます。
飲みすぎると、栄養分の代謝が落ちてしまい、お肌の代謝機能も弱まるでしょう。
深酒による夜更かしもいけませんし、深酒をすると毛孔漏斗部の角化の引き金にもなり、毛穴が詰まってしまう原因になります。
絶対に飲まないと考えてしまうと、かえってストレスになってしまうこともあります。
ほどほどにしないと、にきびの炎症を悪化させるはめになってしまうので注意しましょう。
