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にきびにとって生理とは

女性ホルモンが分泌される生理前になると、にきびが悪化してしまう人がいます。
女性ホルモンの中の黄体ホルモンが、男性ホルモンと同じような働きをする為です。

皮脂の分泌は、女性ホルモンが握っています。
この女性ホルモンが、にきびの原因である皮脂の分泌を促す作用があるためです。
そのため、角質も厚くなってしまいます。

黄体ホルモンが増加するのは、排卵後から生理直前までになります。
この時期は、にきびが増えたり出来やすかったりすることが多いようです。
ですから、こまめな洗顔や食事、お化粧などにも注意するようにしましょう。

生理が始まってしまえば、にきびは少なくなっていきます。
生理中というのは、皮脂をコントロールしているホルモンが減少してしまうので、返って肌は良くなります。
そして、生理が終わるとコラーゲンを増加させるエストロゲンが増え、さらに角質の水分も増えるので肌がうるおい、綺麗になってきます。

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